Страница программы

СОЗДАЙ СЕБЯ

Индивидуально составленный сбалансированный план питания и тренировок для вашей стройности с сопровождением тренера

Старт программы: 1 декабря

ПОДРОБНЕЕ

Фитнес – это не та сфера, в которой можно начинаться книг по питанию и тренировкам, все понять и стать первой красавицей. Есть очень много нюансов как в тренировках, так и в питании.

Если у вас нет времени на пробы и ошибки, а нужно здесь и сейчас получить ответ и результат – эта программа для вас.

А также для тех, кто нуждается в грамотном тренере и нешаблонном подходе. В специалисте, который ответит на все ваши «как и почему», индивидуально составит план питания и тренировки, научит слушать себя и свое тело.

Виктория Боровская

фитнес-терапевт

Индивидуальная программа питания и тренировок

Теория. Практические задания и регулярные отчеты

Продолжительность программы – 12 недель

Индивидуальное ведение клиента и консультации тренера

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

Программа рекомендуется тем, кто хочет сформировать правильные пищевые привычки, перестать быть зависимой еды, управлять своим питанием и аппетитом, но при этом есть вкусно и полезно. И улучшить качество тела.

Тем, кто хочет быть стройной без диет, анарексии, откатов и голодовок

Тем, кто хочет перестать паритьсяо еде и перестать устраивать трагедии из-за лишнего съеденого кусочка

Тем, кто хочет сделать правильное питание образом жизни и приятной привычкой

Кого я не возьму на программу. Рацион строится на основе анкеты персональных данных и целей клиента.

ЧТО ВХОДИТ В КУРС

Описание

МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН

Пункт меню

Индивидуальная программа

Если у вас нет времени на пробы и ошибки, а нужно здесь и сейчас получить ответ и результат – эта программа для вас.

А также для тех, кто нуждается в грамотном тренере и нешаблонном подходе. В специалисте, который ответит на все ваши «как и почему», индивидуально составит план питания и тренировки, научит слушать себя и свое тело.

Сопровождение тренера

Если у вас нет времени на пробы и ошибки, а нужно здесь и сейчас получить ответ и результат – эта программа для вас. А также для тех, кто нуждается в грамотном тренере и нешаблонном подходе. В специалисте, который ответит на все ваши «как и почему», индивидуально составит план питания и тренировки, научит слушать себя и свое тело.

А также для тех, кто нуждается в грамотном тренере и нешаблонном подходе. В специалисте, который ответит на все ваши «как и почему», индивидуально составит план питания и тренировки, научит слушать себя и свое тело.

Заголовок про материал

Если у вас нет времени на пробы и ошибки, а нужно здесь и сейчас получить ответ и результат – эта программа для вас.

А также для тех, кто нуждается в грамотном тренере и нешаблонном подходе. В специалисте, который ответит на все ваши «как и почему», индивидуально составит план питания и тренировки, научит слушать себя и свое тело.

ОТЗЫВЫ О ПРОГРАММЕ

Я столько раз худела в своей жизни, НО я ни разу не видела у себя таких результатов) Мне все оч оч нравится, потому что я похудела именно в тех местах, в которых я и не мечтала) И для меня был главный показатель – когда я начала забывать взвешиваться, так как я всю жизнь каждый день встаю на весы)

Спасибо тебе) Я первый раз в жизни смогла надеть трикотажное платье обтягивающее без утягивающего белья)))

Юлия

Вика, офигеееть! Я наконец-то вижу результат! Я вижу, вижу!!! Обалдеть!

Только сейчас я отчётливо начинаю понимать что у меня красивая спортивная фигура и я РЕАЛЬНО хочу нравиться себе, скольких тренировок, литров пота, блинчиков, булочек, моих обожаемых шоколадных конфет это бы мне не стоило!!!! Идём вперёд!!!! Обожаю тебя!

Анна

Вика, спасибо, большое за работу! От программы я получила именно то, что хотела. Мне было важно понять принципы правильного питания, потому что именно с ним у меня и были проблемы. Ни на секунду не пожалела, что выбрала тебя! Очень грамотно рассказываешь об всем! По делу, прямо, иногда может показаться жестко, но ведь так и надо! Дисциплина очень важна, и всем худеющим нужно усвоить, что розовых очков здесь не существует, как и волшебного легкого пути похудеть ничего не делая!

Еще раз, огромное спасибо!

Александа

ЗАГОЛОВОК СЕКЦИИ

Мотивирующий текст секции. Рацион строится на основе анкеты персональных данных и целей клиента.

ЗАЯВКА НА ПРОГРАММУ

результаты программы

Программа рекомендуется тем, кто хочет сформировать правильные пищевые привычки, перестать быть зависимой еды, управлять своим питанием и аппетитом, но при этом есть вкусно и полезно. И улучшить качество тела.

1 – 4 неделя
Ты разберешься с едой, научишься делать правильный выбор в супермаркете, кафе, на кухне. Заметишь, как уйдет лишняя вода (настраивается водно-солевой баланс) и отеки. Ты адаптируешься к новому образу питания.

4 — 8 неделя
При систематичном подходе уйдет объем и жирок, появится энергия, закрепятся привычки. Изменения в фигуре можно будет увидеть невооруженным взглядом.

8 — 12 неделя
Ты ощутимо похудеешь, перестанешь срываться на бесполезные для организма продукты, снизишь процент жира, захочешь купить новые джинсы на пару размеров меньше.

КАК ПОЛУЧИТЬ КУРС

Для тех, кто знает, о питании все или почти все, но все равно не достиг желаемой формы тела.

Оставь заявку

Выбери свою интенсивность курса

Пройди анкетирование

Оплати курс удобным способом

Оплати программу

Получи доступ к видео-курсу в течение 24 часов

Ты в танцах!

Получить доступ к видео-курсу в этот же день

Индивидуальная программа питания и тренировок

Теория. Практические задания и регулярные отчеты

Продолжительность – 12 недель

Индивидуальное ведение клиента и консультации тренера

Оставь заявку, я расскажу о программе подробнее

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

СОЗДАЙ СЕБЯ

Старт программы: 1 декабря

25 900 руб.

~~31 900 руб.~~

Индивидуально составленный сбалансированный план питания и тренировок для вашей стройности с сопровождением тренера

Как купить в рассрочку?

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ О ПРОГРАММЕ

После оплаты вы получаете логин, пароль и ссылку на курс «ПП на ГВ». Доступ «пожизненный». Никаких доплат или других выплат. Оплатили раз, пользуйтесь всегда.

Курс удобен в первую очередь тем, что вы можете его в удобной форме просматривать с телефона. Не нужен компьютер или другие программы. Просто загляни в телефон – изучай информацию и делай тренировки. В курсе они даны в последовательной форме. Считай, у тебя в кармане свой консультант по питанию и персональный тренер.

Увы, пока курс купить в рассрочку нельзя. Я работаю над подключением системы кредитования, но эта опция будет доступна не раньше нового года

После оплаты вы получаете логин, пароль и ссылку на курс «ПП на ГВ». Доступ «пожизненный». Никаких доплат или других выплат. Оплатили раз, пользуйтесь всегда.